Rối loạn cương dương là một chủ đề nhạy cảm đối với nam giới và họ không muốn ai biết về nó. “Bất lực” vì “trên bảo dưới không nghe” mang lại rất nhiều rắc rối trong đời sống tình dục của những người này. Dương vật không hoặc không đủ cương cứng, không thể quan hệ tình dục là nguyên nhân gây hiếm muộn, vô sinh và có nguy cơ chia rẽ hạnh phúc gia đình. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm về căn bệnh này trong bài viết dưới đây:
Rối loạn cương dương là gì?
Rối loạn cương dương là tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới. Lúc này, dương vật chưa thể cương cứng hoặc có độ cương cứng nhưng chưa đủ để quan hệ tình dục. Mức độ nghiêm trọng nhất của nó là bất lực
Hiện tượng này đã được đề cập trong y văn hàng nghìn năm nay. Hiện nay do nhiều yếu tố khách quan và chủ quan nên ngày càng có nhiều người mắc phải căn bệnh này. Theo thống kê, có khoảng 50% nam giới mắc phải căn bệnh này. Độ tuổi khởi phát có thể từ thanh thiếu niên đến tuổi trung niên hoặc thậm chí trẻ hơn. Đây là vấn đề khá nhạy cảm đối với nam giới nên thường ít được thảo luận và hiểu rõ một cách công khai. Kiến thức của nhiều người về chủ đề này vẫn còn khá rời rạc.
Nguyên nhân rối loạn cương dương ở nam giới
Theo nghiên cứu sâu rộng về rối loạn cương dương, hiện nay con người đã biết hết nguyên nhân gây bệnh. Những nguyên nhân này có thể chia thành 3 nhóm lớn: yếu tố tâm lý, bệnh tật thể chất và lối sống.
Nguyên nhân tâm lý
Nhiều nam giới thắc mắc tại sao mình lại bị rối loạn cương dương. Mặc dù trước đó cơ thể tôi vẫn rất khỏe mạnh và sinh hoạt tình dục vẫn bình thường. Có thể nói, một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên là do yếu tố tâm lý. Nghĩa là, nếu bạn bị căng thẳng, áp lực trong công việc hay cuộc sống, căng thẳng thần kinh hay trầm cảm sẽ dẫn đến giảm ham muốn tình dục và giảm tiết hormone sinh dục. Hoặc có thể do tự ti, thiếu kích thích khi quan hệ hoặc bạn tình không đủ gợi cảm nên bạn mất tập trung, từ đó khiến dương vật kém cương cứng. Tỷ lệ nguyên nhân này chiếm 25%.
Nguyên nhân bệnh tật cơ thể
Trong số các nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương , chiếm tỷ lệ lớn nhất là bệnh tật và các yếu tố thể chất:
- Những người mắc các bệnh về mạch máu như tim mạch, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch hay tiểu đường khiến tốc độ tuần hoàn giảm. Lưu lượng máu đến dương vật khi cần thiết cũng giảm đi, khiến dương vật không đủ cương cứng.
- Các bệnh về thần kinh, Parkinson,… làm giảm dẫn truyền thần kinh do tế bào thần kinh bị thoái hóa. Tín hiệu truyền đến dương vật không trơn tru nên dương vật không thể kiểm soát được để cương cứng.
- Do thiếu hụt nội tiết tố nam.
- Những người đã từng phẫu thuật cột sống hoặc vùng chậu ảnh hưởng đến dây thần kinh có nguy cơ cao bị rối loạn cương dương.
- Càng lớn tuổi nguy cơ mắc bệnh càng cao Rối loạn nội tiết: giảm tiết testosteron, tăng tiết prolactin, suy giáp,…
- Sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc chống trầm cảm, rối loạn nhịp tim, thuốc an thần, v.v.
Nguyên nhân lối sống
Lối sống không lành mạnh cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới:
- Hút thuốc là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật. Bởi vì các chất độc hại có trong thuốc ảnh hưởng đến cơ quan hô hấp, gây thoái hóa tế bào thần kinh và tổn thương mạch máu.
- Những người béo phì, uống nhiều rượu và thường xuyên bị rối loạn giấc ngủ nằm trong nhóm có nguy cơ cao.
- Thủ dâm quá mức có thể dẫn đến suy giảm chức năng tình dục, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, v.v.
- Lối sống thụ động, ít vận động hoặc luyện tập thể thao quá mức cũng có thể dẫn đến căn bệnh trên.
- Lạm dụng thuốc kích thích tình dục.
Người có nguy cơ rối loạn cương dương
Rối loạn cương dương là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Trên khắp thế giới, nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để xác định các nhóm người có nguy cơ mắc bệnh cao nhất. Tại Đại học Massachusetts ở Hoa Kỳ, số liệu thống kê cho thấy có tới 50% nam giới từ 40 đến 70 tuổi mắc các vấn đề về rối loạn cương dương ở mức độ nghiêm trọng khác nhau. Với những người dưới 40 tuổi, con số này là 40%. Theo ước tính mới nhất, 150 triệu nam giới trên toàn thế giới hiện đang bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này.
Tại Việt Nam hiện tượng rối loạn sinh lý này rất phổ biến và xu hướng ngày càng trẻ hóa. Người từ 18 đến 20 tuổi vốn có sức sống dồi dào, mạnh mẽ nên có nhiều trường hợp phải đến bệnh viện nam khoa để khám khi dương vật không cương cứng đủ.
Dấu hiệu rối loạn cương dương
Mỗi người đàn ông đều trải qua những triệu chứng rối loạn cương dương khác nhau. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp vấn đề liên quan đến khả năng cương cứng kém của dương vật:
Giảm hoặc mất ham muốn, dương vật không thể cương cứng được
Trường hợp này thường xảy ra ở nam giới ở độ tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu lão hóa dẫn đến suy giảm chức năng sinh lý do nam giới mãn kinh. Đặc điểm bệnh lý là giảm hoặc mất ham muốn, dương vật không thể cương cứng được. Tình trạng này được đánh giá là khó điều trị và thường mất nhiều thời gian vì tiến triển dai dẳng. Có hai trường hợp điển hình:
- Giảm và mất ham muốn khiến dương vật không thể cương cứng được.
- Không thể cương cứng và không thể quan hệ tình dục khiến nam giới mất ham muốn và dẫn đến lãnh cảm.
Dù thế nào đi nữa, kết quả cuối cùng là không thể quan hệ tình dục do thiếu năng lực.
Dương vật không cương cứng dù vẫn có ham muốn
Trường hợp này khá phổ biến. Người bệnh vẫn có nhu cầu, ham muốn tình dục bình thường. Nhưng vì một lý do nào đó mà dương vật không thể cương cứng hoặc không đủ cương cứng để quan hệ tình dục. Ngay cả khi họ bị kích thích từ bên ngoài. Đối tượng mục tiêu phổ biến nhất là nam giới trẻ hoặc trung niên. Lúc này, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được bác sĩ can thiệp, hỗ trợ.
Thời gian lắp ráp không đủ
Trong trường hợp này, dương vật của bệnh nhân vẫn có thể cương cứng bình thường. Tuy nhiên, hiện tượng này chỉ có thể kéo dài trong thời gian rất ngắn, trước khi quan hệ tình dục hoặc trước khi xuất tinh xong khiến việc quan hệ không thể thực hiện bình thường. Nếu tần số này dưới 50%, bạn có thể gặp vấn đề về tâm lý, thể chất hoặc sức khỏe. Chỉ cần thay đổi lối sống khoa học, tập thể dục và ăn uống khoa học là có thể cải thiện tình trạng này rất tốt. Nếu xảy ra trên 50% thì đó là bệnh lý cần phải điều trị vì sẽ ảnh hưởng đến đời sống tình dục của nam giới.
Xuất tinh không đúng thời điểm
Một triệu chứng khác của rối loạn cương dương là dương vật cương cứng không đúng thời điểm. Nghĩa là khi cần thiết thì không có sự cương cứng, còn khi không cần thiết thì có sự cương cứng mà không có lý do rõ ràng. Nhiều người lầm tưởng cương cứng không đúng thời điểm, không đúng địa điểm không phải là bệnh nên thường chủ quan vì không thể kiểm soát được điều này. Tình huống này khá xấu hổ. Bởi những lúc cần thiết anh không thể làm gì được, nhưng khi làm việc, đi lại trên đường hay nơi công cộng, anh lại uy nghiêm, dũng cảm khiến họ phải e dè.
Tác hại của rối loạn cương dương ở nam giới
Hầu hết các bệnh sinh lý không gây nguy hiểm cho sức khỏe chung của cơ thể. Nhưng đó không thể là lý do khiến chúng ta chủ quan và xem nhẹ khi bị bệnh. Rối loạn cương dương nếu xảy ra nhiều lần trong ngày hoặc trong thời gian dài sẽ dẫn đến những hậu quả sau:
- Ảnh hưởng đến tâm lý: Đàn ông được coi là phái mạnh nhưng khi cần mạnh mẽ lại không thể mạnh mẽ, điều này sẽ khiến họ cảm thấy xấu hổ, thất vọng. Bệnh tật kéo dài dễ gây ra những thay đổi về tính cách, cáu kỉnh, tức giận do nhu cầu không được đáp ứng hoặc lo lắng, ngại giao tiếp. Dần dần dẫn đến trầm cảm.
- Tác dụng đối với sức khỏe: Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung nhưng tác dụng đối với cơ quan sinh dục là điều đáng nói. Đó là tình trạng bất lực và rối loạn cương dương vĩnh viễn gây tắc nghẽn, xơ hóa và mất chức năng của các tĩnh mạch dương vật. Trong trường hợp xấu nhất, nó phải bị xóa. Thêm vào đó là tình trạng mất cân bằng hormone giới tính và một số bệnh mãn tính khác.
- Ảnh hưởng đến chức năng sinh sản: Một trong những ảnh hưởng dễ thấy nhất của rối loạn cương dương, không thể quan hệ tình dục, là vô sinh.
- Ảnh hưởng đến hạnh phúc: Các cặp vợ chồng có nam giới mắc chứng rối loạn cương dương thường gặp vấn đề về tình cảm. Bởi tình dục không chỉ là bản năng mà nó còn là cách giúp những người yêu nhau trao đổi tình cảm, củng cố mối quan hệ. Vì vậy, không được thỏa mãn nhu cầu sinh lý, không hạnh phúc là nguyên nhân dẫn đến ngoại tình, ngoại tình. Đây là điều đàn ông sợ nhất.
- Tác động đến các mối quan hệ xã hội: Đàn ông có sinh lý khỏe mạnh thường thể hiện sự tự tin, đặc biệt là trong những câu chuyện về lòng dũng cảm trên giường. Ngược lại, khi gặp vấn đề không thể cương cứng khi quan hệ tình dục, họ cũng ngại ngùng, xấu hổ khi nói về vấn đề này.
Các phương pháp điều trị rối loạn cương dương hiện nay
Rối loạn cương dương có thể chữa khỏi được không? Đây là câu hỏi được rất nhiều nam giới gặp phải vấn đề trên đặt ra. Trên thực tế, ngay từ xa xưa, tổ tiên và các vị vua của chúng ta đã biết sử dụng các bài thuốc thảo dược để giúp cải thiện chức năng dương vật. Đến nay, y học hiện đại phát triển nhanh chóng, các nhà khoa học đã nghiên cứu ra nhiều phương pháp điều trị hiệu quả. Tùy vào tình trạng sức khỏe và thể chất của bạn mà trong quá trình khám bác sĩ sẽ quyết định sử dụng phương pháp phù hợp cho bạn.
Dùng thuốc
Bắt đầu từ cơ chế cương dương vật, các dược sĩ đã nghiên cứu các loại thuốc giúp bạn cải thiện tình trạng trên. Thuốc Tây có ưu điểm là nhanh chóng, dễ sử dụng và rất thiết thực. Nhưng thông thường điều này chỉ điều trị các triệu chứng. Một số loại thuốc được đánh giá cao về hiệu quả lâm sàng bao gồm:
- Thuốc tăng Nitric Oxide: Loại này được sử dụng khá phổ biến. Nó có tác dụng làm thư giãn cơ trơn, từ đó làm tăng lưu lượng máu đến làm đầy dương vật. Thuốc chống chỉ định ở người bị suy tim và huyết áp thấp.
- Thuốc ức chế PDE5: Đây là nhóm thuốc đầu tiên dành cho bệnh nhân mắc bệnh này, mặc dù được đưa vào sử dụng khá muộn so với các loại khác. Có hai cách cơ bản để sử dụng nó. Đầu tiên là sử dụng liều lượng cần thiết và cho bệnh nhân uống trước khi quan hệ 1 giờ. Khi dương vật trở nên cứng thì việc quan hệ tình dục là bình thường. Nếu cách 1 không hiệu quả thì người ta sẽ dùng cách 2 là dùng liều hàng ngày. Hiện nay trên thị trường có một số loại máy tính bảng ngậm dưới lưỡi tiện lợi. Bạn chỉ cần ngậm trong khoảng 5 phút. Tác dụng phụ là nhức đầu, chóng mặt, nghẹt mũi, nóng mặt…
- Thuốc tiêm Alprostadil: Nó được sử dụng bằng cách tiêm trực tiếp vào dương vật. Nó có tác dụng kích thích sự cương cứng của dương vật và duy trì sự cương cứng này trong 1 giờ. Lúc này nam giới có thể quan hệ tình dục bình thường.
Ngoài ra còn có các nhóm thuốc khác như:
- Thuốc uống Sildenafil, Tadalafil
- Nhóm thuốc có chứa phentolamine, yohimbine
Bổ sung testosterone ngoại sinh
Một trong những nguyên nhân khiến dương vật không cương cứng hoặc không đủ cương cứng để quan hệ tình dục là do cơ thể thiếu hụt hormone testosterone hoặc nam giới bị mãn kinh. Đây là loại hormone sinh dục nam điển hình. Vì vậy việc bổ sung là cần thiết. Bạn có thể sử dụng miếng dán, kem hoặc tiêm trực tiếp vào máu. Tuy nhiên, nó cũng có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn như tăng men gan,
Tâm lý trị liệu
Nhiều trường hợp nam giới bị rối loạn cương dương xuất phát từ các yếu tố tâm lý như căng thẳng, lo âu, mệt mỏi, áp lực kéo dài khiến chức năng sinh lý không được đảm bảo. Hiện tại, không cần sử dụng thuốc hay các biện pháp phức tạp khác, chỉ cần áp dụng đúng liệu pháp tâm lý và kiên nhẫn là sẽ cải thiện đáng kể tình trạng trên. Ngoài ra, bạn cũng nên đưa bạn tình đi khám bác sĩ để phối hợp điều trị tốt nhất. Cải thiện lối sống, có chế độ nghỉ ngơi, tập luyện khoa học, giải phóng đầu óc chắc chắn sẽ mang lại kết quả bất ngờ.
Rèn luyện bản thân để kiểm soát kích thích
Được biết đến như một phương pháp mới điều trị chứng rối loạn cương dương ở nam giới, luyện tập kiểm soát kích thích đã được chứng minh là có hiệu quả đối với nhiều bệnh nhân. Tình trạng không thể “đứng dậy” phụ thuộc vào hệ thống cơ trơn của dương vật và hệ thần kinh. Các bài tập sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh cho nhóm cơ này, chủ động kiểm soát các dây thần kinh dương vật giúp kiểm soát quá trình cương cứng. Không chỉ có tác dụng tốt với người bị rối loạn cương dương mà còn giúp cải thiện nhiều bệnh lý sinh lý như xuất tinh sớm, sinh lý yếu, giảm ham muốn tình dục…
Sử dụng thực phẩm chức năng
Trên thị trường cũng có rất nhiều loại thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý. Các loại này hầu hết đều có nguồn gốc tự nhiên, là thực vật, động vật có chứa dược liệu có tác dụng bổ thận, bồi bổ sinh lý và cải thiện khả năng cương cứng dương vật một cách hiệu quả. Thực phẩm chức năng chỉ có tác dụng hỗ trợ, không phải là thuốc nên không thể thay thế được thuốc. Một số loại hiện được ưa chuộng vì tác dụng bao gồm nhân sâm Alipas, exmen Siberia, arugula 1h, ngựa Thái, chiết xuất nhân sâm, chiết xuất long cấm,…
Phương pháp y học cổ truyền
Thận là một trong 5 cơ quan có vai trò quan trọng trong quá trình sinh trưởng và phát triển của cơ thể. Theo Đông y, nguyên nhân chính gây rối loạn cương dương hay các bệnh lý sinh lý khác ở nam giới là do thận suy, chức năng kém. Vì vậy, để điều trị bệnh cần phải bồi bổ cơ thể và tăng cường sức mạnh cho dương vật. Từ xa xưa, thông qua Tứ chẩn bát kim và sự thăng trầm của cường giả, các thầy thuốc đã điều chỉnh số lượng dược liệu phù hợp để đưa ra phương thuốc chữa trị các bệnh này tốt nhất. Một số cây thuốc, vị thuốc có tác dụng bổ thận, ích tinh trùng, cải thiện sinh lý có thể kể đến như bạch cầu, thủy tiện, đậu mật, humong leng, kích thích ba, dương quang…
Sử dụng sóng xung kích tần số thấp
Một trong những ứng dụng hiện đại của y học khoa học hiện nay trong điều trị rối loạn cương dương đó là sử dụng sóng xung kích tần số thấp. Phương pháp này đã được triển khai ở 70 quốc gia trên thế giới và mang lại kết quả điều trị lâm sàng rất tốt, ngay cả trong trường hợp dùng thuốc không cải thiện. Nó mang lại hiệu quả lâu dài và an toàn cho người bệnh.
Một lần điều trị sẽ kéo dài khoảng 2 đến 6 lần, mỗi lần kéo dài từ 20 đến 30 phút, tùy theo thể trạng của mỗi người. Sóng xung kích tần số thấp này có tác dụng làm thông mạch máu, tăng sản sinh NO, làm giãn mạch máu để đưa nhiều máu đến dương vật. Điều này giúp nâng cao khả năng cương cứng của “cậu bé”.
Can thiệp phẫu thuật
Phẫu thuật hay còn gọi là can thiệp ngoại khoa luôn là phương pháp điều trị cuối cùng khi các phương pháp trên không mang lại hiệu quả như mong muốn. Bởi vì nó can thiệp vào giải phẫu của cơ thể nên có thể xảy ra các biến chứng như nhiễm trùng, chảy máu và sốc. Ngoài ra, chi phí cho ca phẫu thuật này không hề rẻ. Hiện nay có 2 phương pháp phẫu thuật chính:
- Cách 1: Cấy dương vật giả. Các bác sĩ sẽ đưa một dụng cụ đặc biệt vào dương vật. Nó có thể là một thanh bán cứng hoặc một máy bơm chân không làm cứng. Trục bán cứng giúp dương vật cương cứng đồng thời duy trì độ cong. Hoặc khi máy bơm tăng cường giúp bạn chủ động về thời gian quan hệ tình dục và cương cứng theo ý muốn.
- Cách 2: Bắc cầu động mạch. Phương pháp này được áp dụng cho những trường hợp động mạch cung cấp máu cho dương vật bị tổn thương dẫn đến lượng máu đến dương vật bị giảm. Khi thông nối, lượng máu trong dương vật đủ, dương vật cứng và chắc, quan hệ tình dục diễn ra bình thường.
Một cách phòng bệnh hiệu quả
Rối loạn cương dương ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục và hạnh phúc hôn nhân. Những người lớn tuổi của chúng ta thường nói “thà an toàn còn hơn tiếc”, đó là một kinh nghiệm quý giá. Để phòng bệnh hiệu quả, chúng ta phải hạn chế tối đa các yếu tố nguy cơ.
Kiểm soát tốt thuốc điều trị
Như đã đề cập ở phần nguyên nhân gây bệnh, một số loại thuốc điều trị bệnh như tim mạch, huyết áp, trầm cảm… có tác dụng phụ là gây rối loạn cương dương. Vì vậy, khi sử dụng bạn nên hết sức lưu ý sử dụng theo đúng hướng dẫn về liều lượng, thời gian và cách dùng để hạn chế tối đa tác dụng phụ. Nhưng tùy vào cơ thể mà điều này sẽ biểu hiện khác nhau. Khi gặp tình trạng này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được thăm khám và thay đổi cách điều trị phù hợp.
Giữ cân nặng của bạn ở mức hợp lý
Các nghiên cứu cho thấy đàn ông béo phì thường có nhu cầu tình dục thấp hơn bình thường. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của cơ thể, béo phì còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh sinh lý, trong đó có rối loạn cương dương. Rối loạn chuyển hóa ở người thừa cân dẫn đến giảm khả năng sản xuất testosterone nội sinh và phân chia thành estrogen, khiến nam giới không đủ khỏe mạnh và năng động trong đời sống tình dục. Nó còn khiến bạn thiếu linh hoạt trong quan hệ, lười thay đổi tư thế để tìm khoái cảm, dẫn đến việc ân ái nhàm chán, từ đó làm giảm ham muốn.
Ngủ đủ giấc, đúng giờ
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe con người. Ngủ không đủ giấc, mắc chứng mất ngủ và ngủ muộn sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống. Nếu kéo dài còn có thể ảnh hưởng đến sinh lý nam giới. Do các cơ quan trong cơ thể không có chế độ nghỉ ngơi và hoạt động thích hợp nên việc sản xuất testosterone và tinh trùng sẽ giảm. Theo nghiên cứu, ngủ ít hơn 5 tiếng khiến lượng testosterone sản xuất giảm 10%. Các hormone như dopamine và serotonin giúp tăng cường khả năng cương cứng của dương vật cũng được tiết ra khi bạn ngủ. Vì vậy, hãy ngủ trước 23h và ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe.
Quan hệ tình dục lành mạnh
Tần suất quan hệ tình dục liên tục, thủ dâm quá mức, quan hệ tình dục thô bạo, v.v. là những thói quen tình dục không lành mạnh. Điều này rất dễ dẫn đến dương vật bị gãy và biến dạng. Tuần hoàn máu kém ở đây sẽ dần dần dẫn đến rối loạn cương dương và nhiều bệnh khác như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, tinh trùng và mộng tinh. … Hơn nữa, quan hệ tình dục không an toàn cũng là nguyên nhân khiến nam giới mắc các bệnh về sinh dục ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật. Quan hệ tình dục lành mạnh là cách tốt nhất giúp bạn ngăn ngừa được nhiều bệnh tật.
Tập thể dục thường xuyên
Đại học Harvard đã chứng minh rằng đi bộ thường xuyên 30 phút mỗi ngày giúp giảm 41% nguy cơ rối loạn cương dương. Và tập thể dục cũng là cách giúp bạn cải thiện sinh lý, cải thiện chức năng trên giường và lấy lại sự can đảm cần thiết.
Nói không với thuốc lá và chất kích thích, hạn chế uống rượu bia
Các chất độc hại trong thuốc có thể gây hại khi xâm nhập vào cơ thể. Một trong số đó là làm thu hẹp mạch máu, gây tổn thương và thậm chí chảy máu. Điều này sẽ gây ra sự thiếu lưu thông đến một số cơ quan. Nếu thiếu máu cung cấp cho dương vật, rất dễ nhận thấy dương vật không thể cương cứng được. Vì vậy ngay từ bây giờ hãy tránh xa thuốc lá và các chất kích thích.
Rượu, bia và các loại đồ uống có cồn khi vào cơ thể sẽ ảnh hưởng đến chức năng gan, thận, dạ dày, gây tê các đầu dây thần kinh… Người lạm dụng sẽ gây rối loạn tình dục, trong đó có khả năng cương dương. Và còn làm sức khỏe suy giảm nghiêm trọng.
Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái
Áp lực, căng thẳng, căng thẳng tâm lý trong thời gian dài sẽ làm suy giảm chức năng tình dục, giảm ham muốn và ham muốn, gây rối loạn cương dương. Không chỉ nam giới trung niên mà ngay cả giới trẻ cũng dễ mắc phải. Đây là một trong những nguyên nhân khiến độ tuổi nam giới mắc bệnh này ngày càng trẻ hóa. Vì vậy việc luôn giữ một tâm hồn tích cực và lạc quan là vô cùng cần thiết.
Chế độ ăn uống khoa học
Ngoài các biện pháp phòng bệnh trên, một biện pháp cần thiết khác đó là có chế độ ăn uống phù hợp, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu. Ngoài ra, hãy bồi dưỡng cơ thể bằng những thực phẩm bồi bổ sinh lý như hải sản (hàu, tôm, sò huyết…), một số loại cá (cá ngừ, cá hồi, cá chép…), gan động vật và đậu bắp. Hạn chế thực phẩm giàu chất béo và thực phẩm lạnh (bí, cần tây,…)
Lời khuyên của bác sĩ dành cho nam giới bị rối loạn cương dương
Khi bệnh mới hoặc còn lành tính, người bệnh ít quan tâm, chủ quan, không thể nhanh chóng tiếp thu được những kiến thức cần thiết. Điều này khiến bạn mất thời gian điều trị sớm. Khi bệnh trở nên trầm trọng, thậm chí dẫn đến liệt dương, quá trình điều trị sẽ khó khăn và mất nhiều thời gian hơn. Vì vậy, ngay khi phát hiện những triệu chứng đầu tiên, bạn nên đến các cơ sở chuyên khoa để khám và tìm phương pháp điều trị phù hợp nhất. Trước đó, hãy thực hiện lối sống lành mạnh và chương trình tập luyện khoa học để cải thiện sức khỏe toàn thân cũng như sức khỏe tình dục.
Trên đây là những kiến thức tổng quát về nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp điều trị và cách phòng ngừa rối loạn cương dương. Hi vọng bạn đã có cái nhìn toàn diện nhất về căn bệnh này. Chúc bạn nhanh chóng bình phục và trở lại phong độ dũng cảm trước mặt bạn tình.
